レイクビューサウナ体験

断熱性が高い3層式の幕を使用しており、内部の熱を逃がさず、外の冷気をシャットアウトするためシーズンを通して高温のサウナをご体験いただけます。
水風呂は琵琶湖に飛び込むワイルドなスタイルでお楽しみいただきます。
AFUMIの目の前に広がる北小松エリアのビーチは、琵琶湖最高峰の比良山から流れる水により、琵琶湖一とも言われる水質・透明度を誇ります。
また、沖島、伊吹山、近江富士を望む絶景も楽しめる唯一無二のロケーションで、“ととのう”体験をお楽しみいただけます。

“ととのう”とは

サウナで整うには、サウナ室で汗を流し、水風呂で身体の表面の熱を冷まし、外気浴（休憩）で温冷交代浴の3ステップを行います。
これを繰り返し行うことで、体の内側からじんわりと温まり頭がスッキリし幸福感を味わい、その感覚がやがて“ととのう”という事を実感できるようなります。
AFUMIでは琵琶湖を天然の水風呂として飛び込み、開放的なビーチで“ととのう”体験をお楽しみいただけます。

サウナの入り方

水分補給をしっかりし、体と頭を洗ってからいざサウナへ。
6～12分を目安に無理のないよう入りましょう。
お好みのタイミングで、水風呂、外気浴を繰り返します。
外気浴の時間についてはサウナに入っていた時間の2倍が良いそうです。

サウナ後のお楽しみ「サ飯」

サウナで整った後のご飯は格別！
サウナでの発汗により、体の塩分や糖分が不足した状態なので味覚が敏感になり、普段食べているカレー、ラーメン、お酒、コンビニスイーツなどなんでも美味しく感じることができるそうです。
グランピングでのサウナ後に食べるのはもちろんBBQですが、CAFE AFUMIの看板メニューでもある白銀亭カレーや琵琶湖ブルーソーダがサウナ飯として特別価格でご注文いただけます。(こちらは、テイクアウト容器にてご提供。お部屋にてお召し上がりください。)
お口も“ととのう”体験をお楽しみください。